BODYATTACK™ is een intens fitnessprogramma met bewegingen voor zowel beginners als gevorderden.

BODYBALANCE is de Yoga, Tai Chi, Pilates workout.

BODYPUMP is een spierverstevigend groepsfitnessprogramma met gewichten en de snelste manier om in vorm te raken, vet te verbranden en een strakker lichaam te krijgen.

Wil jij in 8 weken een half uur kunnen hardlopen?

Lesmills groepsles op een tijdstip die jou het beste uitkomt?

Ben jij tussen de 13 - 15 jaar en wil je graag komen fitnessen?

LESMILLS CORE is een revolutionaire, 30 minuten durende core workout, gebaseerd op Personal Training.

LESMILLS TONE is een cross-training workout met een perfecte mix van cardio, kracht en core training.

RPM is makkelijker dan fietsen. Het is een indoor cycling les en het lijkt op wielrennen.

Bij de sportvitaal les staan vooral de lage drempel en gezelligheid centraal.

YOGA is niet prestatiegericht, je hoeft er niet speciaal lenig voor te zijn maar het bevordert wel de soepelheid van het lichaam.