Sara van der Velden (31)

Sara laat zien dat sporten niet alleen je lijf sterker maakt, maar ook zorgt dat je je thuis voelt in een fijne gemeenschap.

Toen Sara nog in Oldeberkoop woonde, zocht ze een sportschool om sterker te worden en iets te doen aan haar rugklachten. Na wat research kwam ze in Noordwolde uit bij Ik Sport. Vooral de vele groepslessen spraken haar aan. “Dat leek me echt leuk om te doen.”

Haar belangrijkste doel is fitter en sterker worden, zodat ze in het dagelijks leven geen last heeft van pijntjes. En dat lukt goed. “Ik ben trots op mijn lijf en mijn kracht, waarvan ik eerder dacht dat ik die helemaal niet had.”

Wat haar helpt om vol te houden, zijn de goede resultaten van een lekkere les én de positiviteit en fun waarmee de lessen worden gegeven.

Het leukste aan sporten bij Ik Sport? “Mijn partner Guido bewonderen tijdens de les,” zegt Sara lachend. Maar ook de sfeer spreekt haar enorm aan. “Het is gemoedelijk en laagdrempelig, voor alle leeftijden. Ik ga altijd met een goed gevoel de deur uit. Het is geen sportschool om gezien te worden, en dat maakt het prettig. Iedereen doet ertoe.”

#iksport #noordwolde #sterkerworden #krachttraining #weststellingwerf #stiekemtrots #strengthdevelopment #lesmills #Spotlight