Ans Stoub (73)

Ans laat zien dat sporten niet alleen gaat om fit blijven, maar ook om gezelligheid en jezelf kunnen zijn.

Ans kwam bij Ik Sport terecht nadat ze online op fitness had gezocht. Ze wilde graag fit blijven en daarbij extra aandacht geven aan haar evenwicht.

Haar grootste trots is dat ze het sporten zo trouw blijft volhouden. “Elke keer weer gaan, ook als ik niet altijd zin heb, daar ben ik echt blij mee.”

Wat haar helpt, is de groep waarin ze sport. “De leraar en de deelnemers maken het gezellig. Er is goede kameraadschap onderling en dat motiveert me enorm.” Daarbij waardeert ze dat de oefeningen niet perfect hoeven te zijn: “Ik doe wat ik kán, en niemand vindt dat een probleem. Dat houdt het leuk en toegankelijk voor mij.”

Naast de trainingen zelf geniet Ans ook van de momenten eromheen. “Het leukste is eigenlijk de koffie na afloop. Dat sociale stukje maakt het sporten nog waardevoller.”

#iksport #noordwolde #sterkerworden #krachttraining #weststellingwerf #stiekemtrots #strengthdevelopment #lesmills #Spotlight