Anna (bijna 67)

Anna laat zien dat bewegen op elke leeftijd plezier, energie en voldoening brengt – vooral als je het samen doet.

Na de verhuizing van Zandhuizen naar Noordwolde vond Anna de afstand naar haar vorige sportschool in Oldeberkoop te groot. “Ik fiets graag, maar vooral in de winter is dat niet ideaal. Dus ging ik op zoek naar de dichtstbijzijnde sportschool – en dat werd Ik Sport.”

Haar belangrijkste doel is fit blijven, maar ook het plezier en de ontspanning in bewegen. “Van nature ben ik absoluut niet lenig en ook geen echte sportvrouw, maar ik vind het heerlijk om te bewegen. Na elke inspanning voel ik me voldaan.”

Sporten is voor Anna altijd een onderdeel van haar leven geweest. “Ik ben begonnen met sporten door mijn man. Hij deed aan schaatsen, hardlopen, fietsen en droogtrainen, dus dat hoort er bij ons gewoon bij.”

Wat haar helpt om vol te houden, is het belang dat ze hecht aan haar gezondheid. “Sporten is belangrijk voor mijn lijf. Meestal is de motivatie er wel – en als die er niet is, ga ik toch. Na afloop ben ik altijd blij dat ik ben geweest.”

Het leukste aan Ik Sport vindt ze de groepslessen van Sport Vitaal. “Die zijn gezellig, met een kopje koffie of thee na afloop. En Guido is altijd in een vrolijke bui. Zeer plezierig!”

#iksport #noordwolde #sterkerworden #krachttraining #weststellingwerf #stiekemtrots #strengthdevelopment #lesmills #Spotlight